সপ্তাহে কতবার স্ক্রাবিংয়ের প্রয়োজন?

নিজস্ব প্রতিনিধি: ছেলে হোক বা মেয়ে, বর্তমানে ত্বক পরিচর্চায় এক্সপার্ট সকলেই। আবার অনেকে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে নিয়মিত পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞদের। তবে মনে রাখবেন বাইরে থেকে এসে শুধুমাত্র ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নিলেই চলবে না। স্ক্রাবিংয়ের মাধ্যমে ত্বকের এক্সফোলিয়েশন করাও উচিত। কিন্তু ত্বক ভালো রাখতে সপ্তাহে ঠিক কত দিন স্ক্রাবিংয়ের প্রয়োজন?

অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশনের কারণে ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যায়, সেই সঙ্গে আর্দ্রতার মাত্রাও কমে যায়। পিএইচ-এর মাত্রাতেও হেরফের হয়। তাই বেশি স্ক্রাব ব্যবহার করবেন না। তাতে ত্বকে ব়্যাশ-চুলকানি হতে পারে। ত্বকে লাল ভাব দেখা যেতে পারে। এ কারণে নিয়ম মেনে স্ক্রাব করুন।প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সপ্তাহে এক থেকে দুইদিন স্ক্রাব করলেই হবে।

স্ক্রাবিং ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখে। এতে ত্বকের উপরে জমে থাকা মৃত কোষের স্তর পরিষ্কার হয়ে যায়, তাতে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ে। ত্বক হয় উজ্জ্বল। সেক্ষেত্রে হাতে পরিমাণ মতো স্ক্রাব মুখে লাগিয়ে আলতো চাপে ম্যাসাজ করুন ও তারপরে মুখ ধুয়ে নিন। মনে রাখবেন একদম জোরে জোরে মুখ ঘষবেন না। এতে ত্বকের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।